Cremige Blumenkohlsuppe mit Curry und Kokosmilch

Posted on Dezember 2, 2025

undefined

🍽️ Ein Blick in die Geschichte des Gerichts

undefined

⏱️ Rezeptübersicht

Vorbereitungszeit:
15 Minuten
Kochzeit:
20 Minuten
Portionen:
4

🛒 Zutaten für das perfekte Gericht

  • 1 Blumenkohl
  • 1 Zwiebel
  • 2 Knoblauchzehen
  • 750 Gemüsebrühe
  • 200 Kokosmilch
  • 2 Currypulver
  • 1 Olivenöl
  • zum Garnieren frischer Koriander

📝 Schritt-für-Schritt-Anleitung

  1. Blumenkohl in Röschen teilen. Zwiebel und Knoblauch hacken.
  2. In einem großen Topf Olivenöl erhitzen. Zwiebel und Knoblauch darin glasig dünsten. Currypulver hinzufügen und kurz anrösten.
  3. Blumenkohlröschen und Gemüsebrühe hinzufügen. Aufkochen, dann Hitze reduzieren und 15-20 Minuten köcheln lassen, bis der Blumenkohl weich ist.
  4. Suppe mit einem Pürierstab glatt pürieren. Kokosmilch einrühren und erwärmen (nicht kochen). Mit Salz und Pfeffer abschmecken.
  5. Mit frischem Koriander garnieren.

🥗 Passende Beilagen und Serviertipps

Heiß servieren mit knusprigem Brot oder einem Klecks Joghurt.

💡 Kochtipps und Tricks vom Chef

Für eine extra cremige Suppe können Sie die Kokosmilchmenge erhöhen. Die Suppe lässt sich gut einfrieren.

Diese Rezepte könnten Ihnen auch gefallen

Schreibe einen Kommentar