Dieser Burger ist ein wahrer Genuss für alle Grillliebhaber. Die saftigen Rindfleisch-Patties werden auf den Punkt gegrillt und harmonieren wunderbar mit den langsam geschmorten, süßen karamellisierten Zwiebeln. Ein einfaches, aber beeindruckendes Gericht, das sich hervorragend für gesellige Grillabende eignet und individuelle Anpassungen erlaubt.
🍽️ Portionen: 4 Portionen
⏱️ Vorbereitungszeit: 20 Minuten
🔥 Kochzeit: 30 Minuten
⏰ Gesamtzeit: 50 Minuten
📊 Schwierigkeit: Einfach
📋 Zutaten
- 600g Rinderhackfleisch (mind. 20% Fettanteil)
- 1 TL Salz
- 0.5 TL Schwarzer Pfeffer, frisch gemahlen
- 2 große Zwiebeln, in dünne Ringe geschnitten
- 1 EL Olivenöl
- 1 EL Brauner Zucker
- 1 EL Balsamicoessig
- 4 Burgerbrötchen (optional, glutenfrei möglich)
- 4 Scheiben Cheddar-Käse (optional)
- 4 Blätter Blattsalat
- 1 Tomate, in Scheiben geschnitten
👨🍳 Zubereitung
- Für die karamellisierten Zwiebeln: Olivenöl in einer Pfanne bei mittlerer Hitze erhitzen. Die Zwiebelringe hinzufügen und ca. 10 Minuten unter gelegentlichem Rühren braten, bis sie weich sind. Braunen Zucker und Balsamicoessig hinzufügen und weitere 10-15 Minuten braten, bis die Zwiebeln tiefbraun und klebrig sind. Beiseite stellen.
- Das Rinderhackfleisch vorsichtig mit Salz und Pfeffer vermischen. Nicht überkneten, da die Patties sonst zäh werden. Das Hackfleisch in 4 gleich große Portionen teilen und zu ca. 2 cm dicken Patties formen. Eine kleine Mulde in die Mitte jedes Patties drücken, damit sie beim Grillen flach bleiben.
- Den Grill auf mittlere bis hohe Hitze vorheizen (ca. 200-230°C). Den Grillrost leicht einölen.
- Die Burger-Patties auf den heißen Grill legen. Für medium rare ca. 3-4 Minuten pro Seite grillen, für medium 4-5 Minuten pro Seite und für well done 5-6 Minuten pro Seite. Wenn gewünscht, in den letzten 2 Minuten Grillzeit Käsescheiben auf die Patties legen und schmelzen lassen.
- Während die Burger grillen, die Burgerbrötchen (falls verwendet) kurz auf dem Grill anrösten, bis sie leicht goldbraun sind.
- Die Burger zusammenbauen: Die untere Hälfte des Brötchens mit Salat belegen, dann das gegrillte Patty (mit Käse), darauf die karamellisierten Zwiebeln und Tomatenscheiben. Mit der oberen Brötchenhälfte bedecken und sofort servieren.
🔧 Benötigte Geräte
- Grill
- Pfanne
- Große Schüssel
📊 Nährwerte
| Kalorien | 550 kcal |
| Eiweiß | 35g |
| Fett | 35g |
| Kohlenhydrate | 25g |
🏷️ Ernährungsinfo: Glutenfrei (ohne Brötchen oder mit glutenfreiem Brötchen)
❓ Häufig gestellte Fragen
Wie verhindere ich, dass die Burger beim Grillen trocken werden?
Verwenden Sie Rinderhackfleisch mit mindestens 20% Fettanteil. Überkneten Sie das Fleisch nicht und drücken Sie eine kleine Mulde in die Mitte der Patties. Grillen Sie die Burger nicht zu lange; ein Fleischthermometer hilft, die gewünschte Garstufe zu erreichen.
Kann ich die karamellisierten Zwiebeln vorbereiten?
Ja, die karamellisierten Zwiebeln können bis zu 3 Tage im Voraus zubereitet und im Kühlschrank in einem luftdichten Behälter aufbewahrt werden. Vor dem Servieren einfach leicht erwärmen.
Welche Beilagen passen gut zu diesem Burger?
Pommes frites, ein frischer grüner Salat, gegrillte Maiskolben oder Coleslaw sind klassische und leckere Beilagen, die hervorragend zu diesem Burger passen.