Schwedischer Graved Lachs mit Senf-Dill-Soße

Posted on März 2, 2026

Graved Lachs ist eine skandinavische Spezialität, bei der frischer Lachs mit einer Mischung aus Salz, Zucker und reichlich Dill gebeizt wird – nicht geräuchert oder gekocht. Das Ergebnis ist ein zarter, aromatischer Fisch mit einer unvergleichlich frischen Note. Dazu gibt es eine süße Senf-Dill-Soße, die perfekt harmoniert.

🍽️ Ein Blick in die Geschichte des Gerichts

Die Tradition, Fisch durch Beizen haltbar zu machen, ist in Skandinavien Jahrhunderte alt. ‚Graved‘ bedeutet wörtlich ‚eingegraben‘ – früher wurde der Fisch im Sand vergraben, um zu fermentieren. Heute wird er nur noch mit einer Gewürzmischung eingerieben und im Kühlschrank gebeizt. Graved Lachs ist ein fester Bestandteil des skandinavischen Buffets und wird besonders zu Festtagen wie Mittsommer oder Weihnachten serviert. Die Kombination mit der süßen Senf-Dill-Soße (Hovmästarsås) ist klassisch. In Schweden wird er oft auf dunklem Brot mit einem Klecks Sauce serviert oder als Vorspeise mit Salzkartoffeln. Dieses Gericht ist einfach zuzubereiten und beeindruckt jeden Gast.

⏱️ Rezeptübersicht

Vorbereitungszeit:
20 Minuten
Kochzeit:
0 Minuten
Portionen:
8

🛒 Zutaten für das perfekte Gericht

  • 800 g Lachsfilet (Mittelstück, mit Haut)
  • 3 EL Meersalz (grob)
  • 2 EL Zucker
  • 1 TL Weißer Pfeffer (gemahlen)
  • 1 großes Bund Frischer Dill
  • 3 EL Senf, 1 EL Zucker, 1 EL Essig, 75 ml Öl, 3 EL Dill Für die Soße: Scharfer Senf, Zucker, Essig, Öl, Dill

📝 Schritt-für-Schritt-Anleitung

  1. Lachs abspülen, trocken tupfen. Eventuelle Gräten mit einer Pinzette entfernen.
  2. Salz, Zucker und Pfeffer mischen. Die Hälfte des Dills grob hacken, den Rest ganz lassen.
  3. Eine Hälfte des gehackten Dills auf einer Platte verteilen. Lachs mit der Hautseite nach unten darauflegen. Die Salz-Zucker-Mischung gleichmäßig auf dem Fleisch verteilen. Mit dem restlichen Dill und den Dillzweigen bedecken.
  4. Mit Frischhaltefolie abdecken und ein Brett mit einem Gewicht (z.B. Konserven) darauflegen. Mindestens 24 Stunden, besser 48 Stunden, im Kühlschrank beizen. Dabei nach 12 Stunden wenden.
  5. Nach der Beizzeit den Lachs aus der Packung nehmen, die Gewürzmischung abspülen und trocken tupfen.
  6. Für die Soße: Senf, Zucker und Essig verrühren. Das Öl in dünnem Strahl einrühren, bis eine cremige Sauce entsteht. Dill unterheben.
  7. Den Lachs in dünne Scheiben schneiden (wie Räucherlachs) und mit der Soße servieren.

🥗 Passende Beilagen und Serviertipps

Servieren Sie den Graved Lachs mit der Senf-Dill-Soße, auf dunklem Brot oder mit Salzkartoffeln und einem Dillzweig garniert.

Diese Rezepte könnten Ihnen auch gefallen

Schreibe einen Kommentar