Reis-Hackfleisch-Auflauf mit geschmolzenem Käse

Posted on August 15, 2025

Reis-Hackfleisch

Dieser sättigende Schichtauflauf vereint gewürztes Hackfleisch, lockeren Reis und eine goldbraune Käsehaube. Ideal für Familienessen oder Resteverwertung!

Zutaten (für 6 Personen)

Für die Hackfleischschicht

  • 500 g Hackfleisch (Rind oder gemischt)
  • 1 große Zwiebel (gewürfelt)
  • 2 Knoblauchzehen (gehackt)
  • 1 Paprika (gewürfelt)
  • 1 Dose (400 g) stückige Tomaten
  • 2 EL Tomatenmark
  • 1 TL Paprikapulver
  • 1 TL Oregano
  • ½ TL Kreuzkümmel
  • Salz & Pfeffer

Für die Reisschicht

  • 300 g Langkornreis (ungare Menge)
  • 600 ml Rinderbrühe
  • 1 Lorbeerblatt

Für die Käsehaube

  • 200 g geriebener Mozzarella
  • 100 g geriebener Gouda
  • 2 EL Semmelbrösel (optional für Extra-Knusper)

Zubereitung

1. Hackfleisch anbraten

  1. Backofen auf 180°C Ober-/Unterhitze vorheizen
  2. Hackfleisch mit Zwiebel, Knoblauch und Paprika in Pfanne anbraten
  3. Tomaten, Mark und Gewürze zugeben, 10 Min. köcheln

2. Schichten

  1. Hackmasse in gefettete Auflaufform (30×20 cm) geben
  2. Reis gleichmäßig darüber verteilen
  3. Heiße Brühe angießen, Lorbeerblatt zugeben

3. Backen & überkrusten

  1. 40 Min. abgedeckt backen
  2. Deckel entfernen, Reis auflockern
  3. Käse und Semmelbrösel mischen, darüber streuen
  4. 15 Min. unbedeckt backen (bis der Käse blubbert)

Serviervorschläge

  • Mit frischer Petersilie bestreuen
  • Dazu passt: Knoblauchbrot oder grüner Salat
  • Für Erwachsene: Mit Chiliflocken servieren

Tipps für das perfekte Gericht

✔ Extra saftig: 1 geriebene Möhre unter das Hackfleisch mischen

✔ Zeitsparend: Vorgekochten Reis verwenden (Backzeit halbieren)

✔ Meal Prep: Hält 3 Tage im Kühlschrank

Fazit: Dieser komplette Ofenhit ist einfach zuzubereiten und schmeckt der ganzen Familie!

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