Maque Choux – Cremige Cajun-Gemüsepfanne mit Raucharomen

Posted on Juli 28, 2025

Maque Choux

Maque Choux (ausgesprochen „Mock Shoe“) ist ein traditionelles Cajun-Gericht mit Wurzeln in der französischen und indigenen Küche. Perfekt als Beilage zu Grillfleisch oder als vegetarische Hauptmahlzeit!

Zutaten (für 4 Personen)

Hauptzutaten:

  • 4 Maiskolben (oder 400 g TK-Mais)
  • 1 rote Paprika, gewürfelt
  • 1 grüne Paprika, gewürfelt
  • 1 große Zwiebel, gehackt
  • 2 Stangen Sellerie, gehackt
  • 100 g Andouille-Wurst (oder Chorizo), gewürfelt (optional)
  • 2 Knoblauchzehen, gehackt

Flüssigkeiten & Gewürze:

  • 3 EL Butter
  • 100 ml Sahne
  • 1 TL Cajun-Gewürzmischung
  • 1/2 TL geräuchertes Paprikapulver
  • 1 Lorbeerblatt
  • Salz & Pfeffer
  • 1 Prise Zucker

Zum Garnieren:

  • Frühlingszwiebeln, in Ringen
  • Frische Petersilie, gehackt
  • Tabasco

Zubereitung – Schritt für Schritt

1. Mais vorbereiten

  1. Frische Maiskolben entkörnen (TK-Mais auftauen lassen).

2. Gemüse & Wurst anbraten

  1. In einer großen Pfanne Butter schmelzen, Andouille-Wurst (falls verwendet) 3 Minuten anbraten.
  2. Zwiebel, Sellerie und Paprika dazugeben, 5 Minuten anschwitzen.
  3. Knoblauch und Gewürze hinzufügen, 1 Minute mitdünsten.

3. Mais köcheln lassen

  1. Maiskörner in die Pfanne geben, mit Sahne ablöschen.
  2. Lorbeerblatt zugeben und 15–20 Minuten bei mittlerer Hitze köcheln lassen, bis der Mais weich ist.

4. Abschmecken & servieren

  1. Mit Salz, Pfeffer und Zucker abschmecken.
  2. Lorbeerblatt entfernen und mit Frühlingszwiebeln & Petersilie bestreuen.
  3. Tabasco nach Belieben dazu servieren.

Profi-Tipps

  • Extra-Rauchnote: 1 TL flüssiger Rauch unterrühren.
  • Vegetarisch: Wurst weglassen und geräucherten Tofu verwenden.
  • Schnellvariante: Statt frischem Mais 1 Dose Mais (abgetropft) nehmen.

Wissenswertes

  • Name: Stammt vom französischen „mais chou“ (Maiskohl) – eine Anspielung auf die cremige Textur.
  • Tradition: Wurde ursprünglich von Native Americans mit frischem Gemüse zubereitet.

Laissez les bons temps rouler!

Ein süß-rauchiger Geschmack, der nach Louisiana-Feldern schmeckt – perfekt zu gegrilltem Fleisch oder Fisch!

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